ИЗДАТЕЛЬСТВО «СЕЙПРИС» - российская компания, занимающаяся дистрибуцией детских художественных и анимационных фильмов, образовательных и спортивных программ.
Программа представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнессом дома.
Включает в себя различные экспересс-комплексы (со штангой, гантелями, с весом тела) для проработки мышц ног. А также, "энциклопедию упражнений", в которой подробно описано выполнение и тонкости упражнений для мышц ног.
Программа рассчитана на все возрастные категории занимающихся - авторская методика, как привести свое тело в порядок, цель - идеальная фигура. Этот видеофильм поможет Вам, не выходя из дома, приобрести идеальные ноги и хорошее самочувствие.
ФИЛЬМЫ
Программа представляет из себя популярное практическое руководство для начинающих, а также продолжающих заниматься фитнессом дома.
